گردو
سویق کامل
اسفناج خیلی خوبه من میپزم یه خورده ام سرخ میکنم برنج سفید میزارم میخورم هم اهن داره هم اسید فولیک گردو هم خوبه و بادام البته
مغزیجات
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.