شنیدم ۳۷ هفتگی
به نظرم هرچند که سزارین هستید ورزش مختص بارداری داشته باشید که بعد از عمل سریعتر بهبود پیدا کنید و زودتر شکم جمع بشه ورزش خیلی خیلی تاثیر داره و عضلات رو از تنبلی در میاره،در کل توی بارداری ورزش سبک به همه خانمها توصیه میشه با هر نوع زایمانی این مطلب علمی هست کاملا و مقالات زیادی راجبش هست 😊
اصلا اینکارا رو نکن تو ک سزارین هستی.
دکتر از الان به من گفته روزی نیم ساعت پیاده روی کنم بخاطر خون رسانی بیشتر به جنین
تو برو شاید طبیعی شدی هرشب برو
سزارین اصلا نه پیاده روی نه رابطه مهمه
سزارین ک اصلا نمیخواد پیاده روی و مداوم رابطه داشته باشی اون مال زایمان طبیعیه عزیزم
سزارین چه ربطی داره رابطه داشته باشی اون برای طبیعی
عزیزم اون برای:طبیعی هس شما سزارین هیچ کاری نمیخواد بکنی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.