سلام خانمای عزیزم نمیدونید دلیل گرفتگی عضلات پا تو بارداری چیه من دیشب تو خواب رگ پاهام گرفت الانم دوباره همونطوره نمیشه راه برم

من کلسیم خوردم راحت شدم‌

منم خیلی اینطوری میشدم همشم توخاب یهو ساق پام قفل میکردطوری که دادمیزدم از دردش ...،علتش برای من این بودکه شب تاصبح یسره میخابیدم وبینش اصن بلند نمیشدم.الان یه هفته است ک نمازصبح بلندمیشم یه دسشویی میرم وچندقدم راه میرم دیگ نگرفته

عزیزم من رفتم دکتر در حدی شبا نمی‌تونستم بخوابم دلیلش واریس بود که شدید شد دکتر بهم آسپرین داد

من اتفاقا الان خوندم گفتن ممکنه از کم ابی باشه

کمبود منیزیم پودر منیزیم بگیر روزی یدونه مصرف کن

قرص منیزیم بخور خیلی خوب جواب میده وقتی میگیره پاتو بکش