خانما برای رفع گرفتگی رگ پا تو دروان بارداری چیکار میکنید؟

اگر مثل گرفتگی عضلانی هست منیزیمت شاید کمه...از دکتر بپرسی بهتر
نرمشش بده
والا نداشتم نمیدونم

عزیزم منیزیم بخور

ینی منم هلاک کردم واقعا بس ک میگیره

کلسیوم اگه یکی میخوری دوتا بخور در روز
من میگرفت یعنی هلاک میشدم دکترم گفت کلسیومتو دوتا بخور،دیگه نیخورم نمیگیره

وای من دیشب رگ پشت پام یهو گرفت بعد زد ب کمرم. از تو گودی کمرم تا پایین دردددددد. ب زور 2 دقه بلند میشم. نمیدونم چیکار کنم😔😔😔

وای من داشتم خیلی بد بود دکترم گفت پاهاتو روزانه ۱۵ دقیقه با دست ماساژ بده

با روغن زیتون ماساژ بده و دوش گرفتی با آب ولرم بمال