سلام مامانا
خوردن چه چیزهایی برای داشتن شیر زیاد خوبه؟؟

پودر آسیاب شده ب چهارمغز

باید دقت کنی خودت چی بخوری شیرت زیاد میشه

دلستر

چای وخرما.آب گوشت.رازیانه مایعات زیادبخور

آب میوه طبیعی،مخصوصا آب هویج. قطره شیر افزا. دوغ

یه خانمی میگفت رازیانه رو دم کن و باعسل بخور معجزه میکنه

رازیانه کنجد سیاه دانه بزن گوگل میاره واست