از این هفته که مولتی ویتامین وآهندمیخورم یبوست شدم 😫دیگه امروز مولتی نخوردم باید حتما مولتی بخورم؟من وزنم زیاده کلا نمیخوام وزنم زیاد شه

خب عزیزم اگر وزنت خوبه مولتی رو سه روز یکبار بخور ولی قرص آهن رو قطع نکن بدنت نیاز داره برای یبویت شربت مگنی میلک بخور
منم از وقتی قرص آهن میخوردم بدجور یبوست بودم که مقعدم زخم میشد دکتر برام شربت نوشت الان خوب شدم

عزیز ببخشید درخواست دوستی میدی بی زحمت؟

من مولتی نمیخورم

خب اگه کم خونی نداری میتونی نخوری ولی بعد زایمان بدنت ضعیف میشه ،بنظرم مولتی و آهن رو مصرف کن ولی واسه یبوست گلابی ،زیتون روغن زیتون انجیر آلو اینا بخور که اذیت نشی

مارک مولتی و اهنت رو عوض کن احتمالا اون قرص اهن باعث یبوست شده. ولی اگه کم خونی نداری یا کلا بدنت خوبه حتی اگه نخوری هم هیچ مشکلی نداره واقعا. من خودم نخوردم هیچی تو بارداری قبلیم پسرمم هم عالیه خداروشکر