مامانایی که جنینتون توی دوره وزنگیریه حتما روزی یه بار شیربادوم به این روشی که میگم درست کنین هم خوشمزس هم مقویه
یه لیوان شیر + ۱۲ تا بادوم درختی آسیاب شده + یه دونه هل + عسل نصف قاشق غذاخوری(اگه دوس داشتین بیشتر عسل بریزین)
اینا رو بریزین توی شیر جوش بذارین ده دیقه ای با شعله کم روی گاز باشه تا خوب قوام بیاد و بعد نوش جان کنید.

۴ پاسخ

مرسی عزیزم نگرانم وزنش کم باشه

واییی عالیهههه
من بعد عروسیم یکی دو ماه هر روز صبح با شوهرم می‌خوردیم خیلییی خوب بود
برای من که ریزه خوار بودم عالی بود
چون تا ناهار دیگه اصلا میلم به غذا نمیکشید

بادام خام؟

واقعا تاثیر داره؟

مقالات مرتبط

خوردن عسل در بارداری
عسل در بارداری | مضر است یا مفید؟ مقدار مجاز مصرف
طرز تهیه فرنی نوزاد
طرز تهیه انواع فرنی نوزاد از شش ماهه تا یکساله
درمان خانگی جوش صورت در بارداری
تکنیک‌هایی برای درمان خانگی جوش صورت در بارداری بدون ضرر ب...
مصرف شیر در بارداری
خوردن شیر در بارداری- خواص و فواید آن برای جنین

سوال های مرتبط

مامان آینده❤️ مامان آینده❤️ ۲ ماهگی
سلام مامانا. همسرم یه معجون درست کرده توش فندق و بادام درختی و زمینی و سه شیره و عسل و ارده و خرما ریخته خیلی خوشمزه ست اگه روزی یکی دو قاشق بخورم مشکلی نیست؟؟؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان ارسلان و آرمان🩵 مامان ارسلان و آرمان🩵 ۲ سالگی
از وقتی ارسلانو از شیرخشک گرفتم مکافاتم بیشتر شده😂
باید هی فکر کنم چی بدم‌بهش نصف شب
خیلی دلم میخواد شبا بهش هیچی ندم ولی طفلکم خیلی گریه میکنه حس میکنم گشنشه دلم نمیاد همونجوری بخوابونمش
یا بهش آب و عسل میدم
یا بادوم جوش میدم
امشبم که جوشونده عناب و عسل درست کردم برا سرماخوردگی هم میگن حیلی خوبه
شما شیر شب بچه رو چطور قطع کردین؟ گشنه نمیشن؟🥲
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان آیکان💙 مامان آیکان💙 هفته بیست‌وهفتم بارداری
از اوایل بارداری نزدیک ۸ کیلو اینا عدس خورده ام چون فوایدش زیاده 😍👌🏻
اگه توام کم خونی داری یا فقر آهن
یا نینی تپل میخای هنگام تولد حتما امتحان کن که عالیع✅ 👌🏻👌🏻
اگه میخای نفخ نکنی از شب قبل خیس کنین ✅
چند بار ابشو عوض کنین تا نفخش گرفته بشه حتما✅✅
برای اینکه سردی نکنین حتما پیاز داغ کنین و گوشت چرخکرده گوسفندی و تفت بدین و بعد عدس رو اضافه کنین ✅و آب بریزین و بزارین کامل دو تا سه ساعت بپزه ✅
آخر پخت هم لیموترش اضافه کنین یکی دو قاشق تا برا معده های حساس درد نیاره ✅
،خیلی خیلی عدس عالیه برای وزن گیری جنین ✅
و باعث بیشتر شدن خون بدنتون میشه ✅
و اگه کم خونی داشتین حتما سه بار در هفته بخورین ✅
تا اگه سزارین باشین خون کم نیارین حین عمل ✅😍👌🏻
میبینین که بعضیا کم خونی دارن و دکتر میخاد سزارین کنه براش ازمایش هموگلوبین مینویسه تا ببین اندازه خونش چقدرع برای سزارین مناسبه یا نه ، که متاسفانه کم خونی که دارن دکتر پیشنهاد میده امپول فرینجکت بزنن که هم هزینش زیاده هم سخته پیدا کردنش ✅
برای همین بیشتر روی تغذیتون دقت کنین🥹👌🏻
مشاهده ۱۳ پاسخ دیگر
مامان nafas مامان nafas ۱ ماهگی
شیر بادم رو میشه با عسل خورد ضرر که نداره عسل؟
مامان پسرم👶🏻💙 مامان پسرم👶🏻💙 هفته سی‌ام بارداری
خانوما میگن عسل ضرر داره تو بارداری،روزی یه قاشق با خامه بخوریمم ضرر داره
مشاهده ۱۴ پاسخ دیگر
مامان 🌹رز مامان 🌹رز هفته سی‌ویکم بارداری
تصویر غذا اگه هوس میکنید لطفا نگاه نکنید
صبح ساعت ۶ بیدار شدم و یه لیوان آب جوش خوردم و صبحانه ماست میوه ای که از شب قبل آماده کرده بودم خوردم مایت کم چرب+ یک قاشق چایخوری دانه چیا+ یک قاشق چایخوری عسل+ کنجد+ یک موز کوچک+ دو عدد توت فرنگی + یک قاشق غذاخوری تخمه کدو
میان وعده ۱۲ تا توت
بعد رفتم خرید سیسمونی و چون صبحانه زود خورده بودم ساعت ۱۱ و نیم گرسنه شدم و ساندویج که از خونه برده بودم رو خوردم تخم مرغ آبپز گوجه زیتون نان پروتئین
دیگه سرگرم خرید شدم و دیدم به به بالاخره چاقاله بادوم ارزون شد و ۲۰۰ گرم خریدم در جا شستم و خوردم 🫠🫠 بچه ها چاقاله بادوم سرشار از آهن و کلسیم هست میدونم تو خیلی شهرها ارزونه اما تهران تازه قابل خریدن شده پس بخرید و نوش جون کنید
ساعت ۴ از گرسنگی به رستوران هانی تو یافت آباد پناه بردم و ۸ قاشق برنج و قورمه سبزی خوردم
به محض رسیدن به خونه از شدت گرما و خستگی یه لیوان شیر موز خونگی خوردم
من تازگی ها شیر ماجان میخرم که غنی شده است
یکم دراز کشیدم و شب یه پرتغال دو تا توت فرنگی و یک کیوی خوردم
کالری دریافتی ۱۸۰۰
پروتئین ۸۰ گرم
آهن ۱۴ گرم
کلسیم ۱۰۰۰ میلی گرم
شما چه کردید؟
مشاهده ۱۷ پاسخ دیگر
مامان 🌹رز مامان 🌹رز هفته سی‌ویکم بارداری
تصویر غذا اگه هوس میکنید لطفا نگاه نکنید
امروز آزمایش قند خون ناشتا دادم و انقدر منتظر شدم ‌ه بعد آزمایشگاه اولین کافه ای که دیدیم با همسرم صبحانه خوردم
صبحانه املت چیکن که در اصل تخم مرغ همزده با سینه مرغ و تکه های آووکادو و یکم سالاد بود با همراه یه فنجان قهوه بدون کافئین
بعد نیم ساعت پیاده روی کردم
میان وعده یک لیوان اسموتی سیب و اسفناج
نهار کال جوش ی‌ک کاسه با دو کف دست نان سنگک و سبزی خوردن
کال جوش هم که میدونید گردو کشک نعنا هست البته من یکم دال عدس هم بهش ميزنم هم قوام و طعم هم خاصیت رو بالا میبره
میان وعده یک خیار ۸ تا توت فرنگی نصف کیوی
شام سبزی خوردن گوجه خیار پنیر ۷ تا بادوم چهار قاشق حمص و دو تکه نان سنگک
میان وعده آخر هم که یک ساعت دیگه میخورم یک لیوان شیر دارچین
شما چه کردید
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان ارسلان و آرمان🩵 مامان ارسلان و آرمان🩵 ۲ سالگی
از وقتی ارسلانو از شیرخشک گرفتم نصف شب که نق میزنه بجای شیرخشک بهش عسل و اب جوشیده میدم برا سیستم ایمنی بدن بچه عسل خیلی خوبه
حالا امشب اومدم شیر بادوم گرفتم با عسل قاطی کردم ببینم موفق میشم بدم بهش😂 سرشب یکم دهنش کردم پسندش نبود با اینکه طعمش خیلی خوبه
شما وقتی شیرخشک قطع کردین چی دادین بهشون؟ طول روز و تایمی که بیداره شیشه نمیدم ولی توی خواب چون نق میزنه و حس میکنم گشنشه دلم نمیاد چیزی ندم
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان فندوق🩵 مامان فندوق🩵 روزهای ابتدایی تولد
خانما یه سوال وقتی وقتی میگن ۳۰ میلی میخوره بچه یعنی اون خط اولی به نظرتون خیلی کم نیست بچه تا چن ماه ۳۰ میل میخوره؟؟
یه سوال دیگه این که توی فلاکس بچه آب جوش بریزیم یا آب جوش سرد شده هم دمای محیط میشه راهنمایی کنید هیچی بلد نیستم
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان فراز 🫰🏻✨ مامان فراز 🫰🏻✨ هفته سی‌وهشتم بارداری
صبحتون بخیر قشنگا
خانوما من تقریبا از شروع سه ماهه ی دومم هرروز صبح شیر و عسل یه لیوان میخورم ، امروز افتاد به دلم بپرسم ضرر که نداره ؟! آخه نمیتونم صبحا هیچ چیز دیگه ای بخورم ، دیروز تخم مرغ ریختم برای خودم ولی بازم بعدش تا شیر و عسل نخوردم انگار هیچی نخورده بودم ، حکم قهوه برام داره تو بارداری انگار 😅
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان مهوا🩷 مامان مهوا🩷 هفته سی‌وهشتم بارداری
مامانا میگم این واکسن کزاز که هر ده سال یه باره واسه من الان موقع زدنشه؟؟؟ خیلی شنیدم میگن حرکت بچه کم شده و اینا !!!
حتما واجبه که بزنیم؟اگه نزنیم چه اتفاقی میفته؟؟؟
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان ارسلان و آرمان🩵 مامان ارسلان و آرمان🩵 ۲ سالگی
مامانایی که باردارید بیاین یه چیزی یادتون بدم به درد شیردهی بخوره حتما انجام بدین
اکه باردارید از ۳۶ هفته بعد کرم شقاق سینه هیدرودرم بخرید هرشب سر سینتونو چرب کنید یه پلاستیکم بکشید روش بذارید بمونه بچه که دنیا بیاد اصلا سینتون زخم‌نمیشه راحت هم شیر میاد اگه از ۳۶ هفته هم انجام ندادین هر هفته ای هستید انجام بدین خیلللللی توی شیردهی کمکتون میکنه من پسر اولم دنیا اومد انقد راحت و روون شیرم میومد و میتونستم بدوشم ذره ای درد و زخم نداشتم برای دومی هم حتما انجام میدم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان زینب مامان زینب هفته سی‌وهشتم بارداری
توی هفته ی من دیگه میتونم آب هویج بخورم؟از اولش تا الان نخوردم .یه لیوان یه بار مصرف کوچیک خوردم امروز ولی دلم بیشتر میخاد
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان فرین مامان فرین ۱ ماهگی
برای سرفه چی خوبه؟
شیر گرم و به دونه و سیب پخته و فرنی و عسل و اینارو خوردم تا الان
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان نون خامه ای🫠💗 مامان نون خامه ای🫠💗 روزهای ابتدایی تولد
مامانایی که میدونین یا تجربه دارین لطفا راهنمایی کنین با تشکررر😍😂💗
اول اینکه واسه بیمارستان یه دونه ساک واسه خودم باید بردارم یه دونه واسه نی نی یا نه یه دونه واسه دوتامون باید ببرم؟
بعد اینکه لطفا بگین چه چیزایی لازمه که ببرم هم واسه خودم هم نی نی لطفا کامل بگین که اگه چیزی کم و کسره تهیه کنم دیگه🥹🥰💗
مشاهده ۵ پاسخ دیگر