سلام مامانا خوبین کیا ورزشای بارداری رو شروع کردن ؟؟

۴ پاسخ

من شروع کردم

من از 29 هفته شروع کردم ورزش های لگن و از 32 هفته ورزش های سرپایی برای زایمان و شروع کردم
از الان شروع کن

زوده حالا

من
برو حتما اگ قصدشو داری ینی عااااالیه

سوال های مرتبط

مامان نازنین رقیه مامان نازنین رقیه هفته بیست‌وهشتم بارداری
مامان محمدامین💙🤰 مامان محمدامین💙🤰 هفته سی‌وهشتم بارداری