عزیزم بارداری بودی تست دادی؟
من بادوم خرما پسته انار گردو اسید فولیک گهگاهی شیر اینارو میخورم دیگه نمیدونم
به خیلی خوبه
دکتر به من گفت روزی 5 تا دونه بادوم بخور برا تشکیل قلب
من انار و خرما و شیر و بادوم درختی و گردو و سیب هرروز میخورم
من اینارو انجام دادم
شبی یه لیوان شیر
ده تا دونه بادوم درختی خام
سه تا خرما
هر شب خونده سوره یاسین
زیارت عاشورا
خوردن اسید فولیک دوز یک ایرانی
بادام یا شیر بادام
انجیر
انار
شبدر خیلی خوبه دکتر بهم تجویز کرد
خرما خرما خیلی خوبه روزی دو سه تا بخور خیلی خوبه
انار
خرما
اجیل
شربت به لیمو
مغزیجات بخور
من سوره میخوندم هم استرسم کم میشد هم خوبه
انار وخرما رو دیدم نوشته بود خوبه
انار و خرما رو شنیدم میگن خووبه ☺️
انار انجیر به
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.