خانومای هم هفته من چه کارایی دارین انجام میدید برای آمادگی زایمان

😅پیاده روی گهگاهی ورزش

به نام خدا
هیچی😂😂فقط استرس
بچم سفالیک بود بریچ شده یکم ورزش برای طبیعی میکنم تو خونه بعد میگم ولش کنا عمرا اخراش بچرخه سزا میشم چرا تو سرما برم بیرون‌پیاده روی بگیر بخواب🤣

من‌که فعلا در بستر بیماری بسر میبرم🤦‍♀️

خونه تکونی رو تموم کردم ولی نه ساک بستم نه دکتر و بیمارستان اوکی کردم دو روزم هست که یکم ورزش میکنم

حموم آب گرم رابطه پیاده روی هر روز کل خونه رو تمیز میکنم میگم امروز میزام 😑😐

من تمیز کاری خونمو شروع کردم. ورزشم میکنم پیاده روی میرن

هرروز ورزشهای لگنی و پیاده روی 😂😂