خانما چی خوردین که وزن جنین سرعتی بره بالا
من دو هفته بیشتر وقت ندارم میخوام حداقل ۵۰۰ تا زیاد کنه

خرما
بادام
شیر و پودر سنجد
گوشت لقمه کبابی
من با اینکه ماه قبل خودم وزن کم کردم
نی نی اما وزنش عالی بود

دکتر امد دعوام کنه چرا کم کردی وزن نی نی رو که دید گفت عالیه دیگه چیزی نگفت

بستي، حلیم ،آبگوشت با مغزیجات خیلی خوبه

من خودم رو بستنی خوردم سیب زمینی اب پز و اش
نتیجه گرفتم واقعا

۵۰۰چیزی نیست اگه بستری بشی بهت قرص میدن با سرم خیلی بیشترررررر وزن میگیره

من بابستنی وکباب وزنشوبالابردم بدغذاهم ب پهلوچپ میخابیدم

من چون رایمان زودرس داشتم دکتر بهم گفت پودر لیدی میل روزی ۲۰ تا دونه فندوق ی دونه بستنی ی دونه موز ی دونه سیب ... تو ده روز ۴۰۰ گرم اضافه کرد...‌ البته فندوق نخوردم

آجیل حبوبات تخم مرغ اپز گوشت حلیم

اگه دیابت نداری بستنی خیلی خوبه

خوردن خرما .شیر .مغز بادوم و گردو خیلی تاثیر داره

وزن نی نی مگه چنده ؟

سفیده تخم مرغ آب پز به مقدار خیلییییی زیاد

ببین مکمل خوب بخور و دیابت نداری بستنی بخور
من با این دو تا تو دو هفته نزدیک ۶۰۰ گرم بچه اضافه کرد.