سلام خانوما یه تجربه هم از ماما همراه بگم که خیلی بیخوده ببینید اون بیمارستانی ک میرین اگه همراه قبول میکنن اصلا نگیرین ولی اگه قبول هم نکنن اون وسط زایمانتون یکم اصرار کنن همراهتون ک بیان داخل اجازه میدن.. شما وسط اونهمه درد اصلا نمیتونید ورزش و اینا کنید همش حرفه فقط ی همراه کنارتون باشه ک دستاشو فشار بدید و کمرتونو ماساژ بده و قوت قلب بده ک کم مونده و داره تموم میشه فقط همین... بازم با خودتونه ماماهمراه من اصلا دلسوز نبود🥲

والا من ک از اول تا آخر فقط ورزش کردم ، ۸ سانت بودم رو توپ ورزش میکردم ، اتفاقا خیلی خیلی دردم رو تسکین میداد ، میرفتم حمام آب داغ میگرفتم رو کمر و شکمم و خیلی خوب بود

بیمارستانی ک رفتم ماما همراه قبول نکرد وگرنه صددرصد می‌گرفتم اما خودشون ی ماما اختصاصی ب هر بیمار میدادن ک اصلا کارای ماما همراه رو نمی‌کرد فقط با معاینه هاش باعث میشد دهانه رحمم راحتتر باز بشه
ماما همراه اگه خوب باشه ب شدت واجبه خصوصا تو زایمان اول

ولی هزارنفر هم کنارت باشم تهش مهم اینه چقدر ورزش کردی چقدر مطالعه‌ کردی و اطلاعات داری درباره زایمان و...

من که خیلی از مامای همراهم راضی بودم
ورزش کردن هم برای زایمان لازمه و درسته خیلی سخته و درد شدید داری ولی اگه همکاری کنی خیلی راحت زایمان میکنی
من باز هم سر این زایمانم مامای همراه میگیرم
بعدشم اون همراه چه گناهی کرده پراش بریزه😂واقعا من خودم به شخصه نه خواهرم نه مامانمو دلم نمیخاد زایمانم ببینن اونا به حد کافی استرس دارن میدونی روحیشون چه قدر خراب میشه؟

عزیزم کدوم بیمارستان بودی و اگه میشه اسم مامای همراهتم بگو

من تو زایمانم لطفی که به خودم کردم گرفتن ماماهمراه بود😅
اگه قرار بود منتظر باشم شاید تا صبح هم پسرم دنیا نمیومد
ولی از وقتی رفتم تو اتاق زایمان تا وقتی دنیا اومد یساعتونیم تقریبا طول کشید
واقعا درد خیلی زیاد بود ولی همش امید میداد که اگ ورزش کنی ده دقیقه دیگه پسرت تو بغلته
بعد هر اسکات میوفتادم رو زمین
باز کمکم میکرد پا میشدم
خیلی راضی بودم ازش خداخیرش بده
بقول مامانم تو نزاییدی ماما همراهت تو رو زائوند😅🤣

دقیقا وسط اون همه درد تنها کاری که نمیتونی بکنی ورزشه
من با فشار زیاد خودم بلند شدم کمرمو میچرخوندم

برا من ماما همراه خیلی خوب بود. کلی ورزش داد همسرمم کنارم بود با ماما کلی کمکم کردن که حرکات رو بزنم. خیلی هم حس مثبت بهم میداد. برام آهنگ گذاشت. دکتر اپیدورال که اومد دستامو گرفته بود آرومم میکرد

ن والا من ۴سانت بودم کیسه آبمم پاره شد سربچه بالا بود با کمک ماما همراه ورزش کردم سرش اومد پایین زود زایمان کردم خیلی خیلی کمکم داد واقعا مدیونشم

اره دقیقا با اون دردا اصلا نمیشه ورزش کرد
فوقش تا ۳ سانت چون من ۳ سانت دیگه کیسه آبم پاره شد دردام وحشتناک شد

اتفاقامن ازخودبیمارستان ماماهمراه گرفتم ازنیم سانت باورزش ۹سانت رسوندیک پشت ورزش بعدسه ساعت زایمان کردم وخودش منوزایوندبخیه زیبایی هم زدبرام

به نظرم حضور همسر خیلی خوبه برید بیمارستانی که اتاق ال دی ار داشته باشه عالیه