سلام خانوما وقتتون بخیر
فردا آزمایش قند دارم سام صبحونه چی بخورم که هم سیر کننده باشه هم کربوهیدراتش کم باشه؟

شام هر چی دلت است بخور ۸ یا ۱۰ ساعت چیزی نخور باید ناشتا باشی عزیزم

اول اینکه عزیزم تو ازمایش گلوکز نباید تغییری تو خورد و خوراکت بدی پس هرچی شبای قبل خوردی بخور و ۸_۱۰ ساعت ناشتا بمون.
بعد اول که میری ازمایش یه بار ازت خون میگیرن بعد اون محلول رو بهت میدن بخوری و دوباره ازت خون میگیرن بعد یک ساعت اگه جوابش اوکی بود میگن بری کلا که میری صبحونه میخوری ولی اگه خوب نبود دوباره خون میگیرن
اصلا اینجوری نیس که بعد صبحونه هم ازت خون بگیرن
وقتی به مرحله صبحونه رسیدی ینی باید بری خونه و ازمایش تموم شده

من نان تست و پنیر بدون نمک خوردم جوابش و ندادن هنوز

۸ تا ۱۰ ساعت قبلش باید چیزی نخوری

مگه نباید ناشتا بود؟