من کوالی فول و d1000
از امروزم مولتی ویتامین پرگناکر
اسید فولیک بعد صبحانه،ویتامین دی بعد ناهار،آهن بعد از شام
من تا قبل ۱۶ هفته فقط اسیدفولیک و د۳ میخوردم از۱۶ هفته به بعد اسیدفولیکم قطع شد مولتی ویتامین و آهن اضافه شد
اسید فولیک و دی تا ۱۶ هفته من خوردم
بعد از اون اسید فولیک قطع شد،مولتی ویتامین و دی و آهن و کلیسم میخورم
من اسید فولیک و چهار ماه قبل از بارداری تا الآن میخوردم ویتامین د هزارم از وقتی جواب آزمایشم مثبت شد شروع کردم
عزیزم باید ببینی دکترت چی میکه مثلا دکتر من صلاح ندید بهم اسیدفولیک بده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.