سلام خانوما با ۱۸روز تاخیری پریود شدم خیلی هم درد دارم چی بخورم کمرم خیلی درد می‌کنه 🥺

مگ میشه ۱۸ روز تاخیری باز پریود شی . مگه پریودات نامیزونه؟

کاچی
روغن سیاهدانه
تخم هویج بخر روزی 1بار 1 قاشق مرباخوری بریز تو قوری دم کن بخور تا 5سیکلت
چیزای گرم
کیسه اب گرم اگ نداری حوله گرم کن بزار
جوراب
بستن شال.ب کمر و شکم

کاچی عالیه

دمنوش پونه

کاچی بخور خیلی خوبه

کاچی یا دمنوش زعفرون

گرمیجات بخور
سعی‌کن کمپرس داغ بزاری زو کمرت

کاچی بخور باروغن سیاهدانه هم چرب کن