خانوما بنظرتون کلم بروکلی ب تنبلی تخمدان کمک می‌کنه تابارداربشم آخه دکترم گفته تا ۲۰روزبخورم اگه کسی می‌دونه روش خوردنش بهم بگه ممنون

من بلانچش میکنم یعنی چند دقیقه میذارم تو آبجوش بعد درمیام میذارم تو اب یخ اینجوری اگه کرمی چیزی داشته باشه میاد بالا،بعدشم گریل میکنم با نمک و فلفل میخورم بعضی وقتام آبلیمو میزنم،میتونی با ماست با سالاد با سس یا با هرچی که دوس داشتی بخوری

اگه تنبلی داره تا ۱۵ روز پیاز بزار روی گاز با یک لیوان نصفی آب در حد چن دقه ی کم ک جوشید خیلی نه. زیرش خاموش کن ولرم شد بخور هر روز صبح ناشتا و غروب حتما هم هر روز بخور
من خیلی اتفاقی توی اینستا دیدم یه پروفسور تجویز گرده بود و واقعا تاثیر داشت و خوب شدم همون ماه باردار

اره واسه کیستم خوبه

میگن خوبه

اگه تیروئیدت کم کاره نخور وگرنه عالیه