سلام خانوما خوبین کیست تخمدان با چی درمان می‌شود

رژیم غذایی اصولی و اصلاح سبک زندگی به مدت چند ماه تا ۱ سال
قطع کامل قند ، شکر ، فست فود ، نوشابه و هله هوله و ...
ورزش در طول روز
خواب خوابی در طول شبانه روز یعنی ۱۲ شب خواب ، ۹ صبح بیدار
صبحانه ارده و عسل و گردو
مصرف بادوم بدون پوست ۱۰ عدد هر روز
گرم کردن زیر شکم با روغن سیاه دانه یه شب درمیان
مصرف نان سبوس و رژیمی جایگزین تمام نان های سفید
قطع کامل لبنیات ، شیر ، پنیر و آرد سفید و هر خوراکی ای سرد باشه برای رحم
نوشیدن ۸ لیوان آب در روز
تحرک و آرامش و توکل به خدا
ان شاءالله به زودی زود نتیجه بگیرید عزیزم