سلام بچه ها من باید شنبه برم آزمایش هورمونی روز سوم پریودی بدم
شنیدم قبلش نباید کارهایی کنیم؟
چیکارایی؟؟
ناشتا باید باشم؟ چکار باید بکنم؟
آزمایش خونه؟

بستگی داره چیا نوشته باشه ولی اگر پرولاکتین هم داشته باشه حتما صبح زودتر بیدار شو هوشیار باشی حداقل یکی دو ساعت توی خونه همینطور بیدار باش کارای عادیتو انجام بده
لباس زیر تنگ و سوتین این ها هم ترجیحا شب قبلش نپوش
ناشتا هم باید باشی اگر ازمایش قند هم داری
بهتره ناشتا باشی کلا
خواب کافی هم داشته باش ترجیحا دیر وقت نخواب و از همه مهم تر کلا استرس نداشته باش و خیلی ریلکس

فک کنم سینه هات اینام نباید تحریک بشه گوگل بزن شرایطشو بخون حتما مهمه

نزدیکی نداشته باش ۲۴ ساعت قبلش،دوش نگیرید مواد شوینده نزنید