دردای ریز دارم تقریبا تو نیم ساعت ۳ بار اینا زیر شکمم درد کرده بعد آروم شده یعنی وقتشه🥲اینم بگم ا زدیشب خیلی درد کمر و شکم دارم فقط قطع میشه و منظم نیست
سونو ان تی برا امروز تاریخ زایمان رو زده بود ولی دکتر گفت احتمال داره هفته اول دی به دنیا بیاد
چیکار کنم حالا که وقتش شده انگار میترسم تحرک کنم ☹️

دور اتاق پیاده روی کن و خرما وگردو بخور جون بگیری

اره عزیزم دردات داره شروع میشه بسلامتی ان شاءالله زایمان کنی

برودوش بگیر و کم کم کاراتوبکن و برو به امید خدا به دیدار دختر کوچولوت
انشالله زانوی خیر زمین بزاری عزیزم😍

برو حمام آب گرم بگیر به کمر و جلوی دلت رو پاهات.
اسکات بزن بزار قوی تر شه دردات.ینی فاصله دردت کم شه و ریتم بگیره.
حس میکنم از اینایی که میری بیمارستان ۴ ۵ سانت دهانه رحمت باز شده