سلام خانما..از دیشب 3بار رگ پام بشدت گرفت .از ساق پام تا بالای زانو..جوریکه واقعا گریم میگرفت..انگار رگها به هم گره خوردن..قلمبه هم میشد ...بنظرتون از چیه؟ چیزی هست بخورم رفع شه...قرصای مکمل هم مه مرتب میخورم...

منم اینجوری میشم به دکتر گفتم برام پودر منیزیم نوشت حالا خیلی کمتر شده

به نظرم کمبود ویتامین دی باشه من ازمایش دادم این طوری بودم گفت ویتامین دی کمه

رگ سیاتیک باید باشه پشت پاته یا روش

منم صبح چنان گرفت تو خواب جیغم دراومد زده بود بیرون شوهرم بیدارشد سریع ماساژ داد خوب شد از صبح الان دردش کم شده

من چندهفته گرفتار این دردم هرچی مکمل و اینجور چیزا هم خوردم هیچکدوم هیچ فایده ای نداشت فقط انگار باید دردش بکشی

منم همینم صبح از خواب بیدار شدم پام گرفت نمیدونم برا چیه گفتم شاید سرما خورده به پام

پودر منیزیم هم مصرف میکنی؟برای اسپاسم عضلانی این مدت دکترم تجویز کرد