درد دارم دهانه ی رحمم ۱سانت بازه گفتن دوساعت راه برو ساعت ۶:۳۰باید برم ی بار دیگ معاینه شم اگه بیشتر شده باشع بستری میکن
چیکار کنم زود دهانه ی رحمم باز شه
اصلا امکان داره باز بشه ؟؟

من ۴ سانت باز بودم گفت باید ببشتر باز بشی با این که داشتم از درد میمردم پله پایین میکردم چند روز بعدش زایمان کردم

دوش آبگرم بگیر مخصوصا کمتر
زیر دوش کمرتو ماساژ بده
فعالیتتو زیاد کن تمیزکاری کن خونه هاتو
جارو برقی بکش
یا جارو دستی حالت چهار دست پا برو
اسکات بزن تاثیر داره

فقط پیاده روی بکن .دردات هم شروع شد ادامه بده ..

هنو چ عجله ای داری بزار بیشتر بمونه

اسکات بزن کمپوت اناناس بخور. جای گرم باش

والا من دو هفتس یک سانتم بستری نکردن

نوشيدني گرم بخور ورزش كن اناناس هم ميگن زور داره خوبه

زیر دوش آب اسکات بزن

اره امکانش هست