سلام خانومای گل شما هم مثه من از بی خوابی و کم خوابی رنج میبرید
من شاغل هم هستم واقعا اذیت میشم راهکاری یا ورزش خاصی ندارید به منم بگید برای خواب بهتر

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط