بچه ها من دیشب درد زایمان داشتم رفتم بیمارستان ان اس تی دادم
وای خدا وقتی گفت حالا اینا دردای ریزه احساس کردم دنیا رو سرم خراب شد
فکرشو کن خوده زایمان چ دردی داره از صدای جیغا ترسیدم از دیشب هی گریه میکنم دکترمم میگه لحظه اخری نمیتونم تغییر بدم زایمانتو
بیمارستانیم ک میرم فقط گاز بی دردی استفاده میکنن
راه و روشی دارین برای زایمان راحت تر ؟؟؟؟

فقط روش های تنفس درست رو یاد بگیر و این چن روز آخر هرچقدر توان داری پیاده روی و پله نوردی کن مطمعن باش میتونی براحتی زایمان کنی

اصلا نگران نباش منم فک میکردم خیلی سخت. ودردناکه ولی زایمان اصلا اون چیزی ک تو ذهنت ساختی نیس
اوناییم ک داد میزنن الکی انرژی هدر میدن

عزیزم هزینه ماما همراهت چقدر شده؟

کدوم بیمارستان میری

عزیزم کدوم بیمارستان میری؟

اپیدورال

دقیقا منم خیلی ترس دارم واسترس زیاد خدا خودش کمک کنه به همه مادرای باردار که به سلامتی بچشون بغل بگیرن واقعا سخته 🥲🥲

چجوری بودن دردا؟
منکه ازترس تا درد میادسراغم سریع ی آمپول پروژسترون میرم‌میزنم..کارمم اشتباهه ولی میترسم

خیلی سخته خودتو آماده کن از الان...ولی آخرش قشنگه وقتی بچت دنیا میاد و دردا تموم میشه

سلام عزیزم انشالله به سلامتی فارغ بشی
اول که از لحاظ روانی با خودت کار کن که بالاخره زایمان طبیعی درد داره و باید تحمل کرد
دوم استرس رو از خودت دور کن که باعث تشدید درد میشه، تکنیک تنفس عمیق بهت کمک می‌کنه
سوم تو اتاق زایمان داشتن مامای همراه بهت کمک میکنه، اون بهت تمرین میده و پوزیشن های مختلف رو بررسی می‌کنه برای زایمان راحت
در آخر هم اگر پزشکت صلاح بدونه از روش اپیدورال یا اسپاینال برای کم کردن دردت استفاده می‌کنه ولی در این مورد از قبل باهاش صحبت کن

طبیعی هستی؟؟
نگران نباش خدا صبرشو میده گلم با اپیدورال برو خو