یکروز درمیون ویتامین دی هرشب قرص اهن
من فقط قرص آهن اون هم بخاطر کم خونی
با قرص تیروئید همین وبس
اسپرین هم قط کردم هفته پیش
من ویتامین دی هرروزبا اسید فولیک هرروز با روزی دوتا قرص آهن با روزی یدونه کلسیم با یه روزدر میون قرص ویتامین با هرشب لوتوژول ۲۰ تا دونه
پس تقریبا هممون میشه گفت مکمل های دارویی مون مثل هم هست
ویتامین د ۳
کلسیم د
اهن
فولیک اسید
کلسیم هرروز
d3هرروز
پریناتال هرروز یکی
اهنیروز درمیون قبل خواب
مولتی
آهن
د۳
امگا
کلسیم
آسپرین
یک روز در میون مولتی. هر روز کلسیم و ویتامین دی و آهن. هفته ای۲ تا امگا۳. هنوزم وزن جنین رو صدک ۳۰ بود 🤣
من کلسیم Dدکترم گفته شبا یکی بعد شام ،مکمل آهن هِم لایف روزی دوتا صبح و ظهر
من مولتی و ویتامین د۳ یه روز در میون
امگا یه روز در میون
با آهن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.