مفید تنبلی تخمدان
مصرف روزانه هویج و کلم بروکلی به حداقل رسوندن مصرف ماکارونی برنج نان سفید حذف لبنیات و در صورت استفاده همراه با گیاهانی همچون نعنا پونه و فلفل سیاه مصرف روزانه شربت شیره انگور عسل همراه باسیاهدانه دانه چیا هر صبح توی لیوان اب گرم میریزی بعد نیم ساعت نوش جان میکنی قبل از نهار یک قاشق سرکه سیب در یک ایوان اب ولرم همراه با عسل میل میکنید برای کاهش وزن و چربی سوزی مصرف مکمل کروم بسیار مفیده و حلوی اشتهای کاذب و میل به شیرینی تون رو میگیره

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط