سلام خانما میشه بگید تو کل بارداریتون چقدر وزن اضافه کردید و چه مدت بعد زایمان برگشتید به وزن قبل بارداریتون؟

من تا الان ۱۵ کیلو
خیلی نگرانم کم نکنم
البته قدم بلنده بقیه متوجه نمیشن خودم خیلی اذیتم

من تا الان 4کیلو زیاد کردم 3ماه مونده ب زایمان ام نمی‌دونم چقد وزن ام بره بالا دیگ

من از بقیه ک شنیدم وزن زود برمیگرده مث قبلش
همین شیردهی خیلی وزنو کم میکنه

من قبل بارداری ۵۸ بودم
اصلا اولش کم نکردم
الان هم ۱۷ کیلو و نیم زیاد کردم
قدم بلنده اصلا نشون نمیده انقدر زیاد کردم اصلااا ولی خب دکترم خیلی گیر داده که برنجو قطع کنم شیرینی جات و مولتی ویتامین ک میخورم قطع بشه و پیاده روی کنم


اگر بعد بارداری وزنم کمتر نشه عیبی نداره چون چاق نشونم نمیده هنوز فقط شکم نداشته باشم همین

۱۲کیلو

۷تا کم کردم فعلا وزن خودم برگشته