تپلی ب دنیا بیاد اگ طبیعی باشی خودت اذیت میشی خیلی
شروع کن پودر لیدی میل صبح بعداظهر بخور با شیر حلیم عدسی کباب بادام پسته هر روز تخم مرغ ابپز اینارو بخوری حسابی وزن گرفته
به ژنتیک و تغذیه و خونرسانی مربوطه. و اينکه ۳کیلو باشه خوبه .بعد که دنیا بیاد به سمت ژنتیک خودش میره بعضی بچه ها تپل دنیا میان بعد لاغر میشن بعضی ها برعکس. قد مهم تره. پروتئین بیشتر بخور و لبنیات.
مولتی ویتامین
شیر بادوم
چیزای پروتئین دار بخور مرغ ماهی گوشت
تخم مرغ ابپز بک روز درمیون بخور
مغزیجات مخصوصا بادام درختی
حبوبات
کله پاچه (بناگوشت و ابش)
حلیم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.