با درد بخیه زایمان طبیعی تون چی کار کردید 🥲

تحمل 🥲 منم تازه زایمان کردم خیلی سختمه

موقع خاب پاهات کنار هم بزار که رحم جذب بشه
پوست انار جوش بده ت پوست انار ولرم بشین رحم تنگ می‌کنه عفونت نمیگیری

شیاف دیکلوفناک

روزی یک بار ب مدت یک ربع تا بیست دیقه تو آب نمک بشین خیلی زود میوفتن
وقتی هم میری حموم با شامپو بچه شتسشو بده

هیچ اون ک خودش خوب میشه ، بیشتر ب پهلو دراز بکش تا جذب بشه وا نره، ک گشاد بشی