بعد زایمان‌طبیعی شکم‌کاملا از بین‌میرع مث قبل میشه؟

سر بچه‌اولم برنگشت متاسفانه هر کاری کردم تا یه سال شکممو بستم شیر خودمم‌میدادم ولی من تو شیردهی هی چاق میشدم تا لاغر تا وقتی شیر قطع کردم لاغر شدم .الان هم تصمیم دارم بچه دوم شیر ندم چون باعث چاقیم‌میشه

هیچی مثل اول نمیشه اینو دوبار بخون😂

۴۰ روز نشده کمربند ببندی شیر خودت بدی جمع میشه پی کارش

واسه من کامل از بین رفت شبیه قبل شدم
هیچ کاری هم نکردم ن ورزش ن بستنش هیچی

بستگی بع ژنت دارع
برا من نع نموند

بله مثل قبل میشه ولی به مرور
مثلا من بعد یکسالگی بچم شروع به ورزش و رژیم کردم داشت برمیگشت به حالت اولیه که زدو حامله شدم دوباره روز از نو روزی از نو
فقط تا ۴ماه بعد زایمان شاید شکمت شل باشه کم کم برمیگرده به حالت اول
بستگی به فعالیتت به رژیمت و اینکه خودت شیر میدی یا شیر خشک به فیزیولوژی بدنت داره
خلاصه به همه چی ربط داره

اگه رعایت کنی آره صددرصد ، من دو شیردهی خیلی لاغر شدم. عالی بود ، بعد شیر دهی هم ورزش‌و رژیم داشتم ، شکمم نمیگم تخت تخت ولی خیلی خوب شده بود، اولشم سعی کن ببندی ، اوایل با شال ، بعدش با گن

بعضیا میمونه بعضیا مث اول برمیگرده من اینجوری چیزی از شکمم نموند البته من لاغر هستم

نه بابا
فقط فرقش با سزارین اینه که عضلات شکمت قطع نمیشه وگرنه اگه دوران بارداری چاق شده باشی یه شکم برات میمونه