لامپ اتاق تایم خوابت خاموش کن تا جا بیوفته ک این زمان خواب هست. از همو نوزادی باید اینکار میکردی تاالان خوابش تنظیم میشد
صبح چن بیدار میشه
سعی کن روزا ۸ یا ۹ بیدارش کنی بعد از ظهرم ۲ تا ۳ بخوابونش شبم دیگ ۱۱ نهایت ۱۲ بخوابونش
ظهر بخابونش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.