خانوما
من یه درد عجیبی پیچیده توی کمرو پهلوهام بنظرتون طبیعیه؟چیکارباید بکنم؟
انگارعضلات کمرم میگیره

احتمالا سرما زده یا مثلا حمام بودی و پهلو و کمر گرفته ،با شال ببند و گرم نگه دار

شاید باد سرد خورده به پهلوهات گرمشون کن ببین چی میشه

تحمل بزار بالاتر بیایی واژن درد هست گرفتگی پا دردهای کاذب مثل پریودی من که هر لحظه دارم میزام

گرم نگه دار کمر و پهلوت. با ی چیزی ببند استراحت کن.

دقت کن بهش ببین حالت منظم و‌ریتمیکی داره یا نه
توی این هفته های شما ی سری انقباضات هستش ک شبیه انقباضات زایمانه و‌منظم نیست
اگر‌منظم بود این درد هایی ک میگیزه و ول‌میکنه ممکنه انقباض زایمان باشه

عزیزم درخواست میدی برا من پره 🫂💖😘🌺