سلام بچه ها من باز سرما خوردم گلوم درده شلغم گرفتم چطوری بپزم بخورم 🥲🫤

شلغم ها بشور و پوست بکن وبعدبزار تو یک شیشه مربا و یکم اب بریز توش با یکم عسل و بعدش تو قابلمه اب دار بزار تا دوساعتی بجوش و قشنک نرم بشه و هعد داغ داغ بخور

خیلی اب نریز له میشع با اب کم بپز زیرشم کم باشه حالت بخار پز پخته شه

ممنون میشم درخاست دوستی بدید

من میشورم میذارم تو قابلمه آب نیم ساعت ی ساعت بعد حاضره

لعنت به سرما خوردگی که منم الان دوباره گرفتم
دیگه شدت چرک گلوم اینقدر زیاد بود دکتر چرک خشک کن داد

پوست کن تمیز بشور بریز داخل شیشه درش محکم ببند قابلمه اب بریز بذارش داخل قابلمه زیرش کم کن بذار بجوش بیاد دو سه ساعت بمونه خوب آب بندازه بعد بخورش داخل نت هم توضیح داده

بشورش اول بعد یا با آب یا با بخار بپز
با بخار بهتره مزه اش
بعد نمک بزن بخور