برای منظم شدن عادت ماهانه باید چکار کرد سوالی دیگر اینکه برای ذخیره تخمدان کسی که نداره باید چکار کرد

ذخیره تخمدان کاریش نمیشه کرد ک بیشتر بشه
زودتر باید اقدام کنی فقط دارو تقویت کننده میده دکتر ک کیفیت همین تخمکایی ک هست خوب باشه

برای منظم شدن باید دارو مصرف کنی

اگه منظورت دارو که باید بری دکتر دارو زیاد هست که تاثیر داره مثل دوفاستون،دوفامد و ... از نظر گیاهی هم این که همش خودتو گرم بگیری معجون دوسین بخوری،زیر دلتو با سیاه دانه ماساژ بدی،تو پریودی کاچی بخوری،چیزای سردو حذف کنی،دونوش اویشن،چای،کوهی،دارچین،زنجییل،زعفران و اینارو بخوری خلاصه یکم تو برنامه گهواره و نینی سایت و گوگول سرچ کنی کلی مطلب که به دردت بخوره میتونی پیدا کنی

باید بری دکتر