۴ پاسخ

ورزش و یوگا ؛ خوردن گرمیجات

با روغن سیاهدانه جهت عقربه های ساعت شکم و رحم رو ماساژ بده
پیاده روی کن فووووق العاده اس
من همین کارو کردم عااالی بود
موفق باشید

من دوره های پریودیم خیلی کمه مثلا ۳ روز فقط پریود هستم

سلام هموطن
یوگا
تو گوگل یا اینستا سرچ کن

سوال های مرتبط

دلاا دلاا قصد بارداری
مامان نور مامان نور هفته نهم بارداری
مامان هومان مامان هومان هفته سی‌وسوم بارداری