سلام مامانا شما از کی قرصا آهن و ویتامین دی خوردین 🥲

از اول باید بخوریم دیگه 🤔
من اسید فولیک اهن ویتامین د مخورم ویتامین B6هم داده بود دکترم فک کنم برا تهوع بود تمومش کردم 😂🤦‍♀️

من از دوازده هفته آهن شروع کردم ویتامین دی هم سه ماه قبل بارداری هنوز میخورم

عزیزم درخواست میدی برا من پره 🌺💖🫂😘

از موقع اقدام

هفته ۴که رفتم
پرگناکر و اسید فولیک و d3بهم داد
اهن فک کنم از۱۶هفته میدن الان زوده

اینا منظورمه برای من دیروز دادن

فولیک اسید و ویتامین دی از اول بارداری
بعد هفته 13 فولیک اسیدو دکتر قطع کرد
مولتی ویتامین. ویتامین دی. کلسیم. منیزیم. ففول میخورم

ویتامین از دوازده هفته و اهن اول بارداری

دی که از اول بارداری آهن هک 16