بادوم زمینی و شیرینی نارگیلی شیرمو خیلی چرب میکرد
مولتی ویتامین و قرص آهن باید مصرف کنی
آبگوشت و چلو گوشت
کله پاچه
مغزجات
معجون خودت درست کن بخور
آب هویج
روزغن زرد موقع سرو بریز رو غذات صبحانه تخم مرغ و روغن زرد بخور عالیه
آب زیاد بخور چایی کمرنگ با خرما
شیره انگور و ارده کنجد هم صبحانه میتونی بخوری
امگا ۳شیر و چرب میکنه
روغن زرد و اب هویج شنیدم خوبه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.