اینم تجربه من برای مامان هایی که میخوان زایمان طبیعی کنن اشتباهاتی که من کردم و تکرار نکنید ، من بارداری و زایمان راحتی داشتم اما بخاطر اشتباهاتی که داشتم بعد از زایمانم خیلی اذییت شدم اول اینکه فکر نکنید چون زایمان تون طبیعی بوده پس شما الان به استراحت احتیاج ندارید و میتونید بلند شید و مثل قبل کارای روزمره تون رو انجام بدید مامانا حتما استراحت کنید ، به هیچ وجه روی بخیه هاتون ننشینید حتی سعی کنید غذاتون رو نشسته بخورید و پوزیشن خوابیده واسه شیردهی یاد بگیرید مهمون اومد جلوش نشینید قطعا همه درک میکنن و یادتون باشه سلامت شما توی اولویته دوم اینکه حتما از همون روز اول شروع کنید ملین خوردن اصلا نذارید یبوست بگیرید تا خوب شدن بخیه هاتون هر فشاری که ممکنه بهش بیاد رو مراقب باشید

۴ پاسخ

اره همش درسته من که تا 25 روز استراحت کردم مهمونم میومد همش دراز کشیده بودم هیچ چیز از سلامتی مون مهمتر نیس

ملین خودمون بگیریم یا بگیم ماما بنویسه برامون؟

ده روز بخابیم کافیع فک کنم

مرسی عزیزم

مقالات مرتبط

مراقبت از بخیه زایمان طبیعی
مراقبت‌های لازم از بخیه زایمان طبیعی
بهترين زمان نزديكی پس از زايمان طبيعی
بهترين زمان نزديكی پس از زايمان طبيعی
نشانه عفونت بخیه‌های زایمان طبیعی
نشانه ها و علائم عفونت بخیه زایمان طبیعی و درمان آن
سفت شدن جای بخیه سزارین
سفت شدن جای بخیه سزارین و درمان آن

سوال های مرتبط

مامان فندق مامان فندق ۱ ماهگی
خانمای که میخوان طبیعی زایمان کنن لطفا بیاین کارتون دارم یه تجربه ای که میخوام بهتون بگم فکر کنم خیلی بدردتون میخوره

لطفا حتما ماما همراه بگیرید وحتما بهشون بگید ماساژ پرینه رو یادتون بده
که زایمان راحت وبدون بخیه داشته باشید
من دیر اقدام کردم برای ماما همراه تا خواستم ماساژ پرینه یاد بگیرم عفونت داشتم ونتونستم ماساژ بدم و بخیه هام خیلی دارن اذیتم میکنن
شما از ماساژ پرینه قافل نشید
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان یونس و آیهان مامان یونس و آیهان ۳ ماهگی
سلام خانومایی که زایمان طبیعی داشتن بعد چند روز شروع کردن به کار های خونه رو انجام دادن؟تا چند روز استراحت داشتید و اینکه بخیه هاتون سر چند روز افتاد ؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان آیسام مامان آیسام ۲ ماهگی
خانوما اومدم تجربیات سزارینمو بهتون بگم فقط نکاتی که به دردتون میخوره رو میگم

اول اینکه شیر دوش برقی خیلی اولش میتونه واسه به شیر اومدن و درست شدن سر سینه هاتون کمک کنه به خصوص اگه مامان اولی هستین، لازمم نیست حتما بخرین بعضی جاها اجاره میدن روزی ۱۹۰ تومن
من خودم متاسفانه چون نداشتم بچم شیر خشکی شد و بعدشم که سینه هام به شیر اومد دیگه نخورد
دوم اینکه واقعا خودتون رو درگیر نوع زایمان نکنید سزارینم بعدش سخته و باید با اون درد به بچه رسیدگی کنید
سوم اینکه اگر ترس از اتاق عکل ندارید حتما با بی حسی زایمان کنید که لحظه ی دنیا اومدن بچه و لمسش بعد از زایمان رو داشته باشید زیباترین لحظس
چهارم اینکه پمپ درد حتما تهیه کنید
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان امیرعلی 🧸❤ مامان امیرعلی 🧸❤ ۳ ماهگی
🔷️ تجربه من از دوران بارداری🔷️ (۴)

متاسفانه کلاس یوگا یا ورزش های بارداری نتونستم شرکت کنم چون مسیرش خیلی برام دور بود و هربار یه اتفاقی میوفتاد که نمیتونستم برم. ولی حتما حتما برید خیلی موثره! اگه میخواهید طبیعی زابمان کنید، بدنتون باید آماده باشه و توصیه ام اینه از هفته های ۳۰ به بعد حتما پیاده روی و ورزش باید تو برنامه اتون باشه. سعی کنید اطلاعات جمع کنید و نوع زایمانتون رو از قبل مشخص کنید. اینجوری با اگاهی بیشتری پیش میرید و روند زایمانتون هم بهتر خواهد بود. نوع زایمان برای هر شخصی متفاوته و بستگی به فیزیک بدن و طاقت و تحمل و شرایط هرکسی داره. به نظر من هردو زایمان درد خودشو داره حالا یکی حین زایمان یکی بعدش ، هردو بخیه داره یکی داخلی یکی بخیه شکم و ... پس باید با توجه به شرایط خودتون انتخاب کنید.

و نکته آخر اینکه واقع بین باشید و براساس تصورات خودتون تصمیم نگیرید. من تصور میکردم که میتونم زایمان طبیعی رو انجام بدم و خیلی روش اصرار داشتم ولی نهایتا سزارین اورژانسی شدم. حالا هزارمرتبه خداروشکر میکنم که سزارین شدم چون اصلااااا بدنم برای زایمان طبیعی اماده نبود و طاقت اون رو نداشتم. (تجربه زایمانم رو خواهم گفت)
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان ویهان و کیهان مامان ویهان و کیهان روزهای ابتدایی تولد
یه توصیه به مامانایی که زایمان طبیعی دارن تو بیمارستان دولتی
حتما حتما حتما موقع بخیه کردن تاکید کنید نخ خوب استفاده کنن وبهشون بگید اگه نیازه شخصی خودتون کسی رو بفرسته نخ بخره بیاره
من سر زایمان اولم بخاطر استفاده نکردن نخ خوب بخیه هام باز شدن و مجبور به بخیه مجدد شدم وچقد که دردناک بود
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان حلما🧸🩷 مامان حلما🧸🩷 روزهای ابتدایی تولد
سلام خانوما خوبین دوتا سوال داشتم
یک اینکه خانمهایی که می‌خوان توی بیمارستان مادران طبیعی زایمان کنن مامای همراه گرفتن و اینکه کدوم مامای همراه بهتره
دوم اینکه برای اینکه زودتر وراحت تر زایمان طبیعی کنید چی می‌خورید واوناییم که زایمان طبیعی کردن چیکار کردن زود زایمان کردن
مامان آرین مامان آرین ۴ ماهگی
مامانای عزیزی که زایمان طبیعی داشتن .حتما جای بخیه هاتون از دکترتون بخواین که پلاسما کنه ، بعد دعاش به جون من کنید 😀😀 من خیلی راضی بودم . دوست دارم شما هم لذتش ببرید .آنی درد و سوزش دیگه ندارین 🙄🙄🙄
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان گوگولی مامان گوگولی روزهای ابتدایی تولد
خانومایی که طبیعی زایمان کردید از چند هفته ورزش و پیاده روی رو شروع کردید؟
واسه اینکه سریعتر زایمان کنید چ کار هایی انجام دادید؟ تاثیری هم داشت؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان آرین مامان آرین ۴ ماهگی
سلامی از یک مامان خسته
تجربه ام از زایمان طبیعی بگم
دردش واقعا قابل تحمل بود ، سریع جمع میشی ،انگار ن انگار زایمان کردی ، من تو دوران حاملگیم همکارای آقام فکر میکردن چاق شدم .لباس گشاد پوشیدم . وقتی با بچه رفتم یه سر بزنم فکر کردن خاله بچم . بعد گفتم پنج روز زایمان کردم ،گفتن شما که تا روز آخر سر کار بودین . 😬😬 خلاصه اینکه من فکر نمیکردم طبیعی زایمان کنم 🙄 به نیت سزارین رفتم و بچه ام سریع وارد کانال زایمان شده بود.

و اینکه حتما بعد ده روز رفتین بخیه هاتون چک کردین ، بگین بخیه هاتون پلاسما کنن .سریع جای بخیه ها خوب میشه
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان امیرعلی 🧸❤ مامان امیرعلی 🧸❤ ۳ ماهگی
🔶️ تجربه من از زایمان سزارین🔶️ (۳)

بعد از ریکاوری منو بردن بخش و دیگه تا فرداش که مرخصی بشم همونجا بودم. خب طبیعتا زخم سزارین دردناکه و خیلی نمیتونی حرکت کنی اما ساعت به ساعت بهتر میشی. هروقت درد داشتم میگفتم که بیان برام شیاف بزارن که خیلی دردم بهتر میشد. اولین راه رفتن هم خیلی دردناکه ولی قابل تحمله (اابته برای من اینجوری بود و آستانه تحملم بالاست) چندین قدم که برداشتی خیلی بهتر میشی برای همین توصیه میشه روز اول رو بیشتر استراحت کرد اما روزهای بعد سعی کنید راه برید تا کم کم بهتر بشید. بدی سزارین همین جای عمل و بخیه است که مدتها راحت نیستی و برای بلند شدن و نشستن یا پهلو به پهلو شدن خیلی اذیت میشی. من متاسفانه پمپ درد نداشتم چون از قبل هماهنگ نشده بود و برای زایمان طبیعی بدون درد (اپیدورال) برنامه ریخته بودم. ولی درخواست شیاف میدادم و مدام برام شیاف میذاشتن و بهتر میشدم.

برای عمل سزارین حتما درنظر بگیرید که باید بعدا تو خونه کمکی داشته باشین. من اگه همسرم و مادرم پیشم نبودن، با این زخم سزارین عمرا میتونستم کارام رو انجام بدم. اوایل انقدر سخته بلند بشی که خیلی طول میکشه. مثلا بچه گریه میکنی تا بیای بلند بشی که بغلش کنی خیلی زمان میبره حتما باید کسی باشه که بهتون کمک کنه. تا مدتها جای بخیه درد داره. در مقایسه با زایمان طبیعی که بعدش راحتی و میتونی همه کارات رو خودت انجام بدی. این شرایط رو حتما درنظر بگیرید.
مامان تیام مامان تیام ۳ ماهگی
خانومایی که طبیعی زایمان کردین شما هم بعد اینکه از حالت دراز کش بلند میشین انگار کش میاد بخیه های داخلی تون؟
مامان پناه مامان پناه ۴ ماهگی
مامانایی که طبیعی زایمان کردین میشه از تجربه هاتون بگین و اینکه اگه به گذشته برگردین بازم حاضرین طبیعی زایمان کنید
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان علیرام مامان علیرام ۲ ماهگی
تجربیات و نکات بارداری و زایمان. پارت اول🌺سلام مامانا من سه روز پیش زایمان طبیعی داشتم و سومین زایمانم بود. میخوام تجربیاتم از سه بارداری و زایمان رو باهاتون به اشتراک بزارم چیزایی که رعایت کردن یا انجام دادن و ندادنشون خیلی بهتون کمک میکنه. نکاتی که توی زاچی بعد سه تا زایمان بهش رسیدم. فقط به امید اینکه تجربه اولیا به دردشون بخوره و یک دعای خیر برای منو بچه هام بشه 😘😘😘
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان 👶🏻آرسام مامان 👶🏻آرسام روزهای ابتدایی تولد
سلام مامانا
چرا اکثر خانمایی که زایمان کردن میگن سزارین کنید؟
من از اول بارداریم تا الان تصمیمم به طبیعی بود،چون پدر و مادرم که فوت شدن و کسی رو ندارم بعد زایمان کمکم کنه
راجب زایمان طبیعی هم میگن زودتر سرپا میشی و ...
اونایی که تجربه زایمان طبیعی دارید بی زحمت راهنماییم کنید.
همه میگن تو زایمان طبیعی خیلی گشاد میشی و درد میکشی و ...
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان فندقم🩵👶🏻 مامان فندقم🩵👶🏻 ۳ ماهگی
من ۱ شنبه شب یه زایمان طبیعی عالی داشتم امیدوارم همه مامانا زایمان های فوق العاده داشته باشید و نینی هاتون و سالم و سلامت بغلتون بگیرید🩵
مشاهده ۴ پاسخ دیگر