۵ پاسخ

واي خيلييييي سخته اين بي خوابيا😭😭😭

من از ۷/۸شب تمام لامپای خونرو خاموش میکنم کارای قبل خوابشو اتجام میدم بعد پستونک میذارم دهنش یه خورده تو بغلم راه میبرمش و میخوابه
البته شاید نیم ساعت طول بکشه
بعد که خوابش عمیق شد میذارمش رو تخت
هردوساعت تا ۱۲شب بیدار میشه بش شیر میدم ولی اصلا لامپارو روشن نمیکنم باز میخوابه ابعدش خوابش سنگین میشه تا صبح
دیگه هروقت بیدار شد بش شیر میدم

سه به بعد تنظیم میشه نشد چهار پنج شبی ساعت 12 حمومش بده درست میشه منم دوماه بیخوابی کشیدم الان دخترم سر ساعت 12 خوابه خوابش تنظیم شده

مهدیس دو سه میخوابه تا هشت بعد اون هر دوساعت پا میشه. ۱۲به بعدم‌بیشتر بیدار میمونه. ولی از ۱۰تا ۲هی چرت میزنه نمیخوابه😵‍💫

خواب بچه ها منطم نیس متاسفانه فک کنم تایک سنی برسن خوب بشن

سوال های مرتبط

مامان پسر قشنگم مامان پسر قشنگم ۵ ماهگی
#تجربه
سلام مامانا
میخوام از تجربه روتین خواب پسرم بگم
، برای بچه هاتون روتین خواب بزارید خیییلی خوبه

چند روز پیش تاپینگ یکی از دوستان ( که متاسفانه گمشون کردم ) درباره روتین خواب نوشته بود منم انجام دادم و خیییلی راضی هستم👍😍
گل پسر من عادت کرده بود هر شب ساعت ۱ و نیم شب به بعد میخوابید🥺 واقعا از کمبود خواب داغون شده بودم

ولی الان روتین و که انجام میدم ۱۰ و نیم نهایت یه ربع به ۱۱ خوابه خداروشکر 👌و من به خودم و کارام میرسم😊

اول برقا رو کم میکنم و نیمه تاریک میشه
بعد پوشکش رو عوض میکنم
و با روغن بدن (اسطوخودوس) شروع میکنم به ماساژ بدنش که باعث آرامشش میشه( مادر بزرگ من میگه نباید سینه و قلب بچه رو زیاد ماساژ داد🤷‍♀️ منم به همین دلیل ماساژ نمیدم )
بعد موهاشو شونه میزنم که اینم باز باعث آرامشش میشه .
بعدم تو بغلم براش لالایی (یه لالایی ثابت ) میخونم و همزمان بین ابروهاش و می مالم
و گاهی هم صدای سشوار میزارم
و الان که کمتر از یک هفته دارم این کارو میکنم گل پسرم راس ساعت ۱۰ ، ۱۰ و ربع خوابالو میشه

شما هم اگه از روتین خواب تجربه ای دارید بگید 😊