بیاین از استرسم کم کنید خانما چیکار کنم بیمارستانم دوروزه دیگه قراره بهم شیاف بزنن و معاینه کنن برای درآوردن بچه چیکار کنم درد نگیره

استرس وارد نکن اصن به خودت توکل به خدا عزیزم
انقدر ما قوی هسیم

منم چند روز پیش رفتم معاینه امقدر که همه میگفتن اصنم درد خاصی نداشت توقع نداشته باش هیچ دردی نداشته باشی خودتو اماده کن ولی استرس نگیر بعدشم اصلا فکر نکن بلافاصلا بعد شیاف گذاشتن بچه قراره بیاد😅

اصلا استرس نداشته باش خودتو بیخیال بگیر اصلا هم خودتو سفت نکن موقع معاینه

به ماما بگو براساس شرایطت بهت ورزش بده ، به قول ماما یه من که میگه هیشکی بر اثر درد زایمان نمرده اونم با این همه امکانات ، ترس رو بذار کنار و رو آرامش فکریت تمرکز کن و آهنگ شاد گوش بده

درد داره دیگه فقط شل کن

تجربه زایمان طبیعی ندارم انشالله راحت زایمان کنی

شل کن موقع معاینه
هر چقدر سفت تر کنی دردش بیشتر میشه

یعنی چی شیاف بزارن برا درآوردن بچه؟