مامانا پسرم توخواب شب خیلی اذیته یعنی خاب دارهاولی نمیخابه به شدت مقاومت میکنه.حداقل باید یک ساعت روپام دورش بدم تابخابه.اخرم ساعت۲میشه انگار حتماراس ساعت۲ک بشه میخابه.چ کنم.حتی امتحانم کردم ساعت۶عصرببعدنخابید ولی بازم شب دیرخابید

نگاه کن همه اینجورین نفس
من هر ساعتی بخوابن ازتا ۴
ساعت ۴ به بعد نمیزارم بخوابن ۸ شروع میکنن بی قراری ی ساعت بزور سرگرم میکنم نخوابن تا ۹ونیم که خواب از سرشون بی افته
پاهاش بشور صورتش
بعد ساعت ۱۰ خاموشی میزنم تا ۴۰ دقیقه بعد میخوابن ۶ بیدار بشن حق دارن تا یک یا ۲ نخوابن
اگر شبها خواب راحت میخوای باید اون یکی دوساعت رو سختی بکشی
من ۷یا ۸ صبح بیدار بشن نمیزارم تا ۱یا ۲ ظهر بخوابن ۱۲ به بعد هی اذیت میکنن میگم ارزشش داره

شش خیلی دیر سه ظهر به بعد نباید بخوابه

شربت بی بی سد گیاهی بی خطر با دکتر مشورت کن بهش،بده