از خورد خوراک مشخص میشه . تمامی سردیجات حذف کنید و بجایش تا میتونی گرمی بخورید و مهمتر اینکه روغن قند شکر حذف و ارگانیک تهیه حتی شده مقدار کم . اگر لاغر هستید. ۷عدد بادام در روز با پوست میل کنید اگر چاق هستید بدون پوست باشه. هر روز صبح ساعت ۸ونیم کاچی با ادویه مخصوص باشه و قبل ۹ هم دوتا تخم مرغ بلدرچین با شیر میل کنید اینم البته فقط زده شو
رحم سرد باعث تنبلی تخمدان میشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.