سلام.دوستان یه مولتی ویتامینی برای خودم معرفی میکنین؟
پوست وناخونم داغون.کم انرژی و کسلم.

تو بهداشت منم همینو براشون گفتم بهم گفت اکتی ناتال بگیر

اکتی ناتال یا اکتی ناتال پلاس
مخصوص دوران بارداری و بعد از زایمان و شیردهی هست
من استفاده میکنم ریزش موهام خیلی کمتر شده

لاکتاول

من هرروز قرص کلسیم . د ۳ . ب کمپلکس . و قرص اهن میخورم

برو داروخانه بگو یه خارجیشو بدن بهت میگن چی خوبه