مامانایی که تازه باردار شدین چندکیلویین🙈🤔

من تو دوره ای یو ایم با امپولا خیلی اشتهام زیاد شد ۲/۳ کیلو اضاف کردم
شدم ۸۳
اما یه هفته است فهمیدم باردارم دکترم ترسوندم برای افزایش وزن و دیابت بارداری قندو شکرو حذف کردم شدم ۸۲/۲۰۰
ولی بازم گفتم کنترل شده غذا بخورم چون نهایت ۷ تا ۹ کیلو تا اخرش باید اضافه کنم ،،
سه ماهه اولو که گفته تازه بتونی وزن کم کنی خوبه
اما بعدش باید اضاف بشه

راستی ببخشید اینو می‌پرسم...
یبوست گرفتم کلا شکم درد دارم...
چی بخورم خوب شم؟
بازم معذرت

نترس بابا من سر بارداريم ٨٧كيلو بودم هيچ مشكليم پيدا نكردم وقتيم زايمان كردم ٩٦كيلو شده بودم

52 کیلو

سلام عزیزم منم تو سیکل ای یو ای هستم مشکلتون چی بود شما و چیکار کردید ک مثبت شد کاش منم مثبت بشم 🥺

من ۶۵ کیلو

من ۴۹,۵ بودم، الان شدم ۴۸

همون قند شکر حذف کن هیچی نمیشه...همه اضافه وزن میگیرن نگرانش نباش

من وقتی باردار شدم ۶۰ کیلو بودم الان ۵۴ کیلو شدم ۶ کیلو کم کردم تو این یکماه و نیم