اینکه همش میل به گریه دارم در هر حالی افسردگی هست؟اینکه هیچ لذتی نمیبرم از این روزا و فقط دلم میخواد زود بگذره ؟

کمکی کسیو داری
همسرت کمکت میکنه؟
میدونی عزیز همسرت تو این روزا نقش مهمی داره
رفتاری احساسی
توجه کردن
خیلی میتونه تو روحیت تاثیر بذاره
به خودت زمان بده
با همسرت ح بزن از ترسات نگرانیات بگو
نریز تو خودت
اینجوری اونم با حرفاش میتونه آرومت کنه
اینکه حس کنی کنارته
ببخشید اینارو گفتم گلم
چون خودم تجربشو داشتم
فقط همسرم تونست کمکم کنه

منم اینجوریم هیچ از لحاظ روحی خوب نیستم وقتی ام ک میبنم بچه ام نارس بذدنیا اومده بد تر میشه حالم ناراحتم نمیتونم هیچ جور حالمو خوب بکنم

اره عزیزم
منم اینجوری ام تو بدترین حالتمم خسته روحی و جسمی ام

عزیزم ...اشکال نداره ولی اگه با گریه کردن حالت بهتر میشه حتما گریه کن ..خود گریه نکردن حال ادمو بد تر میکنه ...ادم اینطور مواقع دوست داره یه جای باشه تنها ..هیچ آشنایی دور برش نباشه ..فقط خودش بچه و یه پرستار ..همین..توکل کن ذکر بگو حتما حتما هر روز اسپند دود کن ..صدقه بزار به هیچ چیر منفی فکر نکن..سعی کن قرآن پخش کنی تو خونه ..

من وقتی تازه زایمان کرده بودم زایمان اولم خواهرشوهرو شوهرم بودن خونه مامانم بودم همش باهاشون جروبحث میکردم که چرابچشونو نمبرن میگفتم اینووردارین ببرین ازش بدم میاد 😂😂 یروز بردنش خواهروبرادردکترواسه زردیش بعدم بهداشت واس کف پاش دوساعت طول کشید اینقدر گریه کردم فکرکردم واقعا بردنش بعد اون دیگه هیچی نگفتم الان هم دردداری هم بچه هاهستن اذیت میکنن اینطوری هستی همین که دردت بره وخوب بشی خوشحالیاتم شروع میشن

وایی یعنی از افسردگی بارداری بدتره؟

منم دقیقا همینطوریم بیشتر وقتا،خیلی بده

منم همین بودم...

منم داشتم افسردگی می گرفتم تنها بودم و کسی پیشم نبود باگرییه بچم گریه میکردم ولی به خودم اومدم

چند روز دیگه درست میشه

اره تنها نمون خونه عزیزم

هممون همینطوری هستیم. بهتر نمیشی ولی عادت میکنی و برات عادی میشه. به این فکر کن که وقتی بچه ها ۳ساله میشن و لااقل شب تاصبح میتونی بخابی و راحتتر میتونی بری بیرون و تفریح و خیابون....

عادی منم همینجوری بودم سرزایمان اولم تا سرپابشی خوبو مثل قبل بشی یک ماهی طول میکشه تااون موقع عادیه به دلت بد راه نده انشالله خوب بشی وبری بیرون هوات کلن عوض میشه ازچیزای منفی ام خودتودورکن

سعی کن قویی باشی و به هیچی فکر نکنی

بهتر میشی مامان چون یه چرخه ی پر مسئولیت برات شروع شده

بله شما افسردگی گرفتی ولی باید به خودت کمک کنی خواستو پرت کنی از این مرحله بگذری
منم دقیقا همین شکلی بودم من حتی از وجود بچمم خوشحال نبودم

آره هممون اینطوریم😂ولی بهتر میشی ی چند روز دیگه😍

متاسفانه🥲