شمام وقتی فعالیتتون زیاد میشه
ترشحاتتونم زیاد میشه؟

بله منم همینطورم

بله بله
من که یه دستمال تو سوتینم میزارم وسط کار خودمو خشک میکنم اون طرفش میکنم میزارم دوباره داخل سوتینم🤣

اره دکترم بهم گفت نباید خم و راست بشی و پله خیلی بالا پایین نری

دقیقا

ارهههه

ارههه

آرررره

بله منم همینجوریم نمیدونم طبیعیه یا ن اما سعی میکنم زیاد پیاده روی یا کارای انجام ندم بیشتر استراحت میکنم

نه نفسم میگیره و کمردرد

ارههه

یسسس.