سلام باردارم وسرماخوردم خیلی هم سرفه میکنم چی بخورم

من زنجبیل و عسل و ابلیمو خوردم ریختم تو اب جوش گذاشتم دم بکشه چند بار در روز، دمنوش به هم خوردم
سرفه هام با این خوب شد
زنحبیل کلا برای سرماخوردگی خیلی خوبه تو بارداری هم مشکلی نداره

برای سرفه یکم عسل و آب جوش
یا یکم زردچوبه و شیر داغ کن
من اینجوری خوب شدم

داخل شلغم خام رو خالی کن، ی قاشق عسل بریز بزار رو بخاری یا سماور. آب که انداخت بخور. یا سیب و عسل دم کن بخور.من اینطوری میکنم