سلام ماماناهای دوسداشتنی
الان سه روزه دخترم از شیر گرفتم حالا موندم شیر داخل سینمو چخوری تخلیه کنم؟

گلم هر چی تخلیه کنی بازم میجوشه برو داروخونه بهت دارو میده که زود شیرت خشک بشه

من خودم رفتم زیر دوش سینمو حالت دورانی فشار دادم رو به داخل خیلی زود خشک شد

قدیمیا میگن وقتی بچه رو از شیرگرفتی شب دوم یا سوم تو خواب بهش شیر بده تا سبک بشه من رو دختراولیم امتحان کردم سینم دیگه درد نگرفت

منم دقیقا همین کارا رو کردم با شیر دوش هم کمی تخلیه کردم فقط اینکه حالا که از شیر گرفتمش خیلی ناراحتم و همش دلم میخواد بهش شیر بدم اصلا یه وضعی بغض میکنم

سلام منم 3 روزه گرفتم
دوتا بچه از شیر گرفتم
تجربه من اینه که دو سه روز بعد، سینه ها خیلی پر شیر میشن و اگه دقت کنی قلمبه قلمبه توش ایجاد میشه. مال من حتی نوک سینه م کج میشد
امشب وقتی دخترت مست خواب هست، سینه ت رو بذار دهنش تا یه مقدار بخوره و سبک بشه. چون رگها سفت شده بچه ت خودش زود ول میکنه
بعد که یه مقدار سینه شل شد دیگه اصلا بهش نده

مایعات و چیزایی که شیرافزا هست نخور
من حتی توی این 3روز 3 لیوان چای نخوردم. آب هم کم

یکم با دست خالی کن
یکم زیاد نه.
به مرور خودش کم میشه.
قرص هم سر خود مصرف‌نکن