۳ پاسخ

منم زانوهام خیلی درد میکنه نشست و برخاستم مثل پیرزنا شده 😭 باید برم استخر و پیاده روی ولی واقعا نمیدونم چجوری ، بچمو چیکار کنم .

منم کمرم و لگنم خیلی خشک بود چند روزه ورزش کردم خوب شده خیلی بهترم

سلام شوهر منم کمردرد(دیسک کمر) و زانو درد داره..دکتر بهش اینا داده...

سوال های مرتبط