سلام دوستان، الوعده وفا. اومدم اقدامات برای راحت تر باردار شدن رو بهتون بگم، برای خودم ماه اول نگرفت و ماه دوم با این کارایی که کردم جواب گرفتم:
مهمترینش اصلاح سبک غذایی، سعی کنید تا جاااایی که میشه شیرینی و شکر رو حذف کنید. سبزیجات توی وعده های غذاییتون باشه.
ورزش تو برنامه روزانتون باشه.
موقع ظرف شستن حتماااا پیشبند ببندید که رحمتون سرد نشه.
این نکته خیلی مهمه: ژل عسل رویال مرغوووب و اصل تهیه کنید. صبح به صورت ناشتا ۲ ق مربا خوری میل کنید و بعد نیم ساعت صبحانه بخورید. وقتی عسل رو گرفتید، حتما توی یخچال نگهداری کنید. یادتون باشه قاشق فلزی بهش نخوره، با قاشق چوبی استفاده کنید. هم خودتون هم همسرتون بخورید،ولی بیشتر خانوم مهمتره.
قاووت چهل گیاه تهیه کنید، روزی ۲ قاشق غ بخورید.
خرما روزی ۳ عدد.
سنبل الطیب از عطاری ها بگیرید، با ۳ تا دونه گل محمدی و یک چوب دارچین بزارید تا نیم ساعت دم بکشه و بعد میل کنید. هفته ای ۳ بار رعایت شه.
برای اقدام، مهمترین چیز سیکل شماست. باید بدونین سیکلتون دقیق چند روزس. من با سیکل گهواره رفتم جلو و باردار شدم.
مورد های دیگه رو تاپیک بعدی میگم.

به سلامتی انشالله نی نی تو بغل کنی برا ماهم خیلی دعا کن

مبارررکههه😍😍

همرو تهیه میکنم

تنبلی نداشتی؟

ماه اول چرا نگرفت چند بار اقدام کردید مشکل خاصی داشتید

سلام عزیزم ما تو تلگرام گروه زدیم همه مادرا تو سه ماه اول بارادریشونه و اقدامی ها نظر میدن مایلید بیاید؟؟
این آیدمیه اگر خواستید پیام بدید لینک بدم
@amtp00
اگر آیدیم بالا نیومد براتون سیو کنید تلگرام پیام بدید
09305024882