بنظرتون یه مسیر ده دقیقه ای آروم آروم پیاده روی کنم ضرر داره؟؟؟

اگه استراحتی نباشی اشگال نداره برو ولی اگه هستی نرو من استراحتیم در حد ۱۰ دیقه پیاده روی داشتم الان چند روزه واژن درد دارم

من هر وقت با گوشی حرف میزنم عادتمه راه برم😂الانا همش با گوشی حرف میزنم انگار راه پیماییم😂

منم استراحتی نیستم هفته ای یه بار یه ساعت میرم بازار یعنی یه ساعت پیاده روی

نه منم میرم پیاده روی

نه من از اول بارداری روزی نیم ساعت میرم